[수험생 멘탈관리] "혼자라는 생각이 들 때가 있었어요"

2021-02-26
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시험을 준비하다 보면, 예민해지기 쉽잖아요. 

주변의 작은 소리도 너무나 잘 들리고, 심리적인 불안함이나 압박감도 느낄 수 있구요...

이런 마음을 다독여 줄 '나만의 처방전'이 있으면 좋겠어요! 

좋아하는 음악을 듣거나 맛있는 음식을 먹는 것,

늘 힘이 되어 주는 가족, 친구들과 보내는 시간도 위로가 될 수 있겠죠?

  



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